不化妆不整容,只要改变这一个地方就能让你气质出众!
作者:admin 发布时间:2019-01-09 浏览数:5次

不知道大家平时有没有这样的感觉:有的人相貌平平,但就是看起来超有气质,而有的人五官精致,却总觉得少了些什么。

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一般我们会觉得一个人有气质,除了自身腹有诗书气自华的那份精气神以外,整个人的仪态也非常重要。

形体优雅的女生,看起来气质总是要更出众一些,比如那些拥有天鹅颈和小香肩的女明星。

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奥黛丽·赫本就是典型的气质女神,一颦一笑都给人端庄优雅的感觉,而她纤细修长的天鹅颈也是出了名的。

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即使到了晚年,依旧美成一幅画,再加上精致的容颜,成为优雅高贵的代名词一点也不为过。

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杜鹃也同样拥有天鹅颈,而她的气质里更多一份淡定且不食人间烟火的清冷和干净。

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之前的 miumiu club 上,杜鹃把很容易穿出乡土感的明亮橙色演绎出了高级的少女感,和她自身的气质和仪态也是离不开的。

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黑纱裙+大红唇也完全不艳俗,天鹅颈和小香肩简直太适合一字肩的衣服了。

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还有这张扎起丸子头的侧面照,脖颈线条简直美爆了好么!

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从小学芭蕾舞出身的刘诗诗脖颈线条也超美。

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印象最深的是之前的这组大片,简直就是实力演绎天鹅颈的美啊!

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完美侧颜,端庄大气。

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除了杂志硬照,参加活动时的照片也气质出众,随便拍都美!

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还有倪妮,不仅颜值能打,身形曲线也可以说非常完美。

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看到这,可能会有很多人会觉得:她们是女星们啊!当然是天生丽质!

其实也不一定,还记得前阵子因为「耳环离肩膀的距离」上热搜周韵么?照片里的她脖颈修长,即使戴这么长的耳环,也挨不着肩膀。

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但周韵以前的体态就没有现在这么好,有驼背、耸肩、脖子前倾等问题。

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一样的颜,因为仪态的区别,整体气质可以说是天差地别了。

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调整了仪态后的周韵,美出了自己的特色,很难不让人注意。

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即使在苛刻的无修图状态下,也是气质满分。

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仪态很大程度上是与我们的生活习惯有关,如果平时任意瘫坐,想要有好仪态就会比较难。

一般芭蕾舞演员气质都比较好,正是因为她们的日常仪态以舞姿为多。久而久之,就养成了身体形态上的习惯,或者说是肌肉记忆。

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所以,我们可以从现在开始调整自己平时的仪态,加一些小动作练习,也可以提升气质哟!

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先做一个小测试:挺直你的上半身,眼睛目视前方,并且努力向上伸长脖子,同时两肩用力下沉。

如果有疼痛感,那么一定要重视自己的站姿和坐姿了,千万要有意识的告诉自己不要耸肩。

如果没有疼痛感,那么你问题还不大,从现在开始好好注意,很快就能拥有气质出众的天鹅颈啦!

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驼背耸肩不仅是气质的杀手,甚至严重的可能会影响脑部供血,引起头痛等等健康问题。

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六六跟小姐妹 Madam 学了一组超简单的小动作,睡前或清晨在床上就能完成,小可爱们可以试试跟着练,坚持下去也能拥有天鹅颈哦。

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脸朝下趴着,微微打开双腿。